Как избавиться от прыщей на лбу
Если прыщи только на лбу и линии роста волос, причиной нередко становятся масла в средствах для волос и укладки. Уберите их, меняйте то, что касается лба, и подождите 4–6 недель; если кожа не очистилась, нужен дерматолог.
Почему прыщи появляются именно на лбу
Акне может иметь разные причины, и установить их должен врач. Но у высыпаний на лбу есть частый, легко проверяемый источник. По данным Американской академии дерматологии (AAD), масла из шампуней, кондиционеров, гелей, восков, паст, спреев и помад для волос попадают на кожу и закупоривают поры вдоль линии роста волос, на лбу и на задней стороне шеи. Выглядит это как мелкие белые точки и телесные бугорки, иногда настолько мелкие, что их трудно заметить.
В том числе масло может попадать на кожу с косметикой для бритья и лосьонами после бритья, а также с головных уборов, повязок и наволочек, на которых остаются следы средств.
| Ситуация | Что советует AAD |
|---|---|
| Мелкие белые точки на лбу и линии волос | Проверить средства для волос и стилинга, выбрать «без масла», стирать наволочки и головные уборы, ждать 4–6 недель |
| Воспалённый прыщ | Тёплый компресс, тонкий слой безрецептурного средства, патч; не давить |
| Глубокий болезненный прыщ | Не трогать; при отсутствии улучшения или нескольких элементах — к дерматологу |
| Кожа не очистилась за 6 недель | Консультация дерматолога |
Что делать самостоятельно
AAD советует:
прекратить использовать подозрительные средства для волос и выбирать маркировку «без масла» или «некомедогенное»;
регулярно стирать наволочки, простыни, кепки, шапки, повязки и козырьки;
не давить и не ковырять прыщи;
дожидаться результата: после отказа от причинного средства акне может проходить около 4–6 недель.
Для воспалённых прыщей AAD рекомендует тонкий слой безрецептурного средства с адапаленом, азелаиновой кислотой, бензоилпероксидом или салициловой кислотой, гидроколлоидный патч и защиту от солнца (широкий спектр, водостойкая, SPF 30 и выше, с пометкой «не закупоривает поры»). Лишний слой средства раздражает кожу.
Почему нельзя давить прыщи на лбу
AAD предупреждает: выдавливание может оставить постоянные рубцы и сделать акне заметнее, усилить боль и воспаление, потому что содержимое проталкивается глубже, а бактерии с рук могут вызвать инфекцию. На тёмной коже выше риск пигментации. Если на лбу появился глубокий болезненный элемент, не трогайте его — лечение назначит дерматолог.
Когда нужен дерматолог
Обратитесь к врачу, если:
кожа не очистилась через 4–6 недель после смены средств;
высыпания не только на лбу;
появляются глубокие, болезненные прыщи (узлы и кисты) — для них AAD описывает отдельное медицинское лечение, включая антибиотики, изотретиноин, инъекции кортикостероида и дренирование крупных кист.
Такое акне нельзя вылечить одной процедурой в салоне, а рубцы после него нередки.
Какие процедуры подключают в клинике
Когда причина установлена и дома кожа не очищается, врач может включить в план процедуры. В сети клиник для проблемной кожи есть фотоомоложение ББЛ (BBL) и Люмекка (Lumecca), пилинги, аппаратная чистка лица и гидропилинг.
По AAD, лазеры и свет могут уменьшить акне, но редко справляются в одиночку; врачи часто добавляют другое лечение. Видимый синий и красный свет и инфракрасное излучение действуют на воспалённые прыщи, но не на узлы и кисты. Обычно нужна серия процедур, результат достигает пика через несколько недель, поддерживающие сеансы нужны раз-два в год. Чистку (извлечение элементов) дерматолог рассматривает, когда другие методы не очистили кожу, и выполняет стерильными инструментами.
Назначение конкретной процедуры зависит от типа высыпаний и состояния кожи: это решает врач на консультации.
Противопоказания и ограничения
Перед процедурой необходима консультация специалиста. Что проверяет врач:
острое воспаление и глубокие болезненные прыщи: микронидлинг при них откладывают, как и в течение месяца после изотретиноина (AAD);
загар или ожог — лазерное лечение не проводят (AAD);
для лазерных процедур сообщают о диабете, лекарствах и добавках, склонности к герпесу; за 2–4 недели прекращают ретиноиды и гликолевую кислоту, не курят за две недели (AAD);
после фотодинамической терапии нужно избегать солнца 48 часов (AAD);
возможные последствия световых процедур — покраснение, отёк, жжение, редко ожоги, пузыри, изменение цвета кожи и рубцы.
Вопросы и ответы
Почему прыщи только на лбу?
Одной из частых причин AAD называет масла в средствах для волос, которые попадают на лоб и линию роста волос. Но точную причину определяет врач.
Через сколько пройдут прыщи после смены средств для волос?
По данным AAD, акне после отказа от причинного средства проходит примерно за 4–6 недель. Если улучшения нет, нужен дерматолог.
Можно ли выдавить прыщ на лбу?
Нет: выдавливание может оставить рубцы, усилить воспаление и занести инфекцию.
Помогает ли косметологическая чистка?
AAD пишет, что извлечение элементов стерильными инструментами рассматривают, когда другие методы не помогли. Подходит ли она, решает врач после осмотра.
Работают ли лазер и свет при акне?
Они могут уменьшать акне, но редко справляются в одиночку; видимый свет не действует на узлы и кисты. Обычно нужна серия процедур.
Нужно ли защищать кожу от солнца?
Да. AAD советует защиту с SPF 30 и выше, водостойкую, с пометкой «не закупоривает поры»: некоторые средства от акне усиливают чувствительность к солнцу.
Источники
- AAD: Are your hair care products causing breakouts? — Масла в средствах для волос и акне на лбу и линии волос; что делать; 4-6 недель
- AAD: Tips to treat a deep, painful pimple — Домашний уход, активные вещества, патч, защита от солнца, не давить, когда к дерматологу
- AAD: Pimple popping: Why only a dermatologist should do it — Риски выдавливания; извлечение элементов дерматологом
- AAD: What can clear severe acne? — Узлы и кисты - медицинское лечение; рубцы
- AAD: Lasers and lights: How well do they treat acne? — Эффективность света и лазеров, серия процедур, побочные эффекты, ФДТ 48 часов
- AAD: Microneedling can fade scars, uneven skin tone, and more — Отсрочка процедуры при болезненных глубоких прыщах и после изотретиноина
- AAD: 10 things to know before having laser treatment for your scar — Подготовка к лазеру; загар и ожог
Перед процедурой необходима консультация специалиста.
